Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
push, pull, wolne, lapy, nogi, wolne itd :-) push pull bez cwiczen na ramiona Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-09-16 12:42:10 W sumie ja teraz podobnie oprocz nog puki nie ogarne kregoslupa - push lapy pull ...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
i niestety na tym skończył sie trening, po siadach mnie cos zemdliło ostro i dalszy trening powodowal, ze mdlosci sie poglebialy... mi tak się w ostatnim czasie zdarzyło kilka razy i musiałem zrobić przerwę w treningu 5-10 minut pochodzić popodpijać wody i "wracałem do gry" :-) Ja czułem że jedynie rzygnięcie mnie uratuje %-) Mam tak czasem na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jak petetnt skladal kwity to ladowaly w szufladzie na dni%-) wprowadziłeś dokumentom kwarantannę jeszcze zanim to było modne :-P dokument lezakowal, musial dojrzec, nabrac mocy urzedowej hehe%-) Mój plan też dojrzewa i nabiera mocy %-).
Akurat zerwania nadgrzebieniowego nie leczy się zabiegiem chirurgicznym. Chyba że rozwalony jest cały stożek rotatorów. Zazwyczaj ogranicza się całość do unieruchomienia na jakiś czas a później już kwestia wdrożenia terapii manualnej i fizykoterapii. Uprę się przy swoim. Dobry lekarz, rezonans i operacja. Jeżeli po trzech miesiącach jest problem [...]
Androchem osobiscie polecam, pro nutrition tez ok z innych szerzej dostepnych lawless Wiesz może czy ostaryna gryzie się jakoś z tribulusem? Można stosować razem? nie będzie sie gryź ale na tribulus to szkoda kasy Wiem, trochę żałuję ale 3 dychy to też nie fortuna. A nuz placebo bedzieto jiz lepiej te 3 dychy w dobry magnez i cynk zainwestować
to jest dupochorn. w razie W maja jasne info, ze to ni bylo przeznaczone do stosowania, a jedynie w celu np. odczynnika chemicznego potrzebnego na badania laboratoryjne. Pozniej w razie wtopy beda sie bronic, ze po prostu produkt nie byl przeznaczony dla ludzi, wiec nieodpowiadaja za to kto co z tym robi. To samo dotyczy sie peptydow itd. Mysle, [...]
z hammera masz fajny power mass stack, polaczenie lgd, rad i mk (ostaryne) no dość spoko to wygląda ale kurde tak ni w zab troche dawki i liczba caps, bo polecialbym 2 caps/dzien, ale chce zrobic cykl ok 45 dni. chyba ze zaczac od 1 kaps a potem wskoczyc na 2 caps tak zeby wyszlo 45 dni. tez jakas opcja Bardzo dobre dawki w 1 caps jak się bierze w [...]
dla mnie przede wszystkim to ze bylem w stanie przejadac po 6300 kcal 8-) z innych to duzo lepsza regeneracja i nieco lepszy sen. Nie liczylbym tutaj na benefity jakie daje stosowanie GH - to jednak pewne tutaj mozna znależć mianowniki wspolne, wiec tak jak napisalem, ja bym go wrzucil jedynie w momencie, gdy faktycznie zaczynaja sie problemy z [...]
nie ma opcji by gruczoly pojawili sie na nowo. jak juz zostaly usuniete przez chirurga to nie odrosna. Jednak nadal moze ponownie gromadzic sie np. woda i tluszcz w okolicy sutka. Jednak wtedy podczas redukcji powinien on wracac do swojego wygladu jak po wycieciu gruczolow. No chyba, ze nie wszystko zostalu usuniete i cos zostalu jeszcze w [...]
tym bardziej w przypadku sarm, w sumie tak naprawde nie wiemy czego mozna od nich oczekiwac i jak zareaguje na nie nasz organizm. Pomimo, że są selektyne i powinny miec mocno ograniczone działanie nagatywne, to nie zdziwie sie jak pojawia się tez glosy, ze niestety ktos sobie przez nie narobil bigosu w ukladzie hormonalnym, czy w innych ukladach [...]
Wiem że pewnie temat nie raz się przewijał ale interesuje mnie yk11 na sucha masę do teścia. Jak z wątroba i lipidami po tym? Jak nerki? Z bodyshockpro warto zamawiać? Jak efekty na tym? YK11 jak w sobie podobnie dziala jak zwiazki oparte na dht, wiec tutaj jak najbardziej pomysl jest zasadny by zmiksowac go z testem. lipidi trezba pilnowac bo [...]
jezeli celem jest faktycznie omlet, to celuj w bialko, ktore bedzie dobrze smakowalo, jak np bialka Allnutrition. Wtedy nawet nie potrzeba zbytnio dodatkow do ciasta, bo sama odzywka nada dosc fajnego posmaku. co do strat bialka podczas obrobki, jezeli nie spalisz omleta, to nie ma strachu, ze podgrzewanie bedzie mialo znaczacy wplyw na utrate [...]
osoby wymienione nizej postarajcie sie w tym tygodniu dac juz opinie o produktach;-) 1.roman221 2.Szajba ostatnie godziny%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-09-19 19:37:13
wstyd sie przyznac, ale okolo 110 na jedno powtorzenie nigdy nie cwiczylem pod katem sily, ale chyba czas to zmienic w wakacje moze zrobie sobie typowy trening TS, zobacze, po biorac moje wymiary i mase na osiagi silowe to jest duza kupa dobra ide jesc! yo! PS: nie zwracajcie uwagi na literowki bo pisze bezwzrokowo Zmieniony przez - TomQ-MAG w [...]
ok usun posta by nikt nie widzial... dostalem jutro wplacam! spadam yo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-27 17:26:00 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-27 17:26:31 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-27 17:30:31
PYTANIE 27 Jak nazywa się produkt z TREC-a zawierajacy innowacyjny matrix aminokwasów BCAA w 100% postaci instant? odp na: [email protected] nazwa tematu: WAKACYJNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC nr 26+nick sfd ***************************************************************** Prawidlowa odp to BCAA TURBO JET lista osób z prawidłową [...]
nie ma nic gorszego jak swiezy pusiket busek ale dentka od czego ci takie k******* uroslo? rozumiem, ze nie jestescie mistrzami kulturystyki jak ja i trenujecie jak cipki ale to nie znaczy, ze ma byc tyle fetu a teraz slynne haslo z youtube : GDZIE byli rodzice? no gdzie kuyrwa? **** Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-03-03 16:59:13 [...]
Prywatnie, jak zapłacisz od 6000 do 12000 to owszem. /SFD/2022/2/19/832f9738deb64c86a6993b7c9ee60466.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2022-02-19 15:19:25
Prywatnie, jak zapłacisz od 6000 do 12000 to owszem. Jeśli znajdzie lekarza który zajmuje się stożkiem rotatora i pracuje w szpitalu ten będzie mógł zaprosić go na oddział i zrobić wszystko na NFZ. Przeszedłem bardzo skomplikowaną operację po zerwaniu ścięgna klatki piersiowej której niby nikt na NFZ nie robił. Znalazłem dr. wpakował mnóstwo [...]
Przypadki skomplikowane, gdzie szacuje się "wartość" pacjenta pod kątem jego przydatności w systemie, sprawia, że czasem załapią się ma darmowe zabiegi lub mają takie osoby szczęście, bo zwolni się jakieś miejsce. Zerwanie nadgrzebieniowego do takich przypadków nie należy obecnie. To sa dość powszechne kontuzję, gdzie w placówce fizjo takich osób [...]